Saúde mental
Todo mundo pode sofrer, mas nem todo sofrimento é transtorno
Sentir tristeza, ansiedade ou medo não significa, automaticamente, ter um transtorno mental.
O diagnóstico não se baseia em um único sinal, mas em critérios clínicos avaliados por um profissional.
Tristeza, medo, ansiedade, insegurança... fazem parte da vida e, em muitos casos, até nos ajudam a lidar com desafios.
Quando a intensidade, a frequência e a duração desse sofrimento passam do esperado e causam prejuízo, pode ser sinal de alerta para um transtorno mental.
Mas aqui vai um ponto importante. Não é porque você se identificou com um sintoma que significa que tem um transtorno.